Hatar mig själv just nu. Önskar att jag var en sån som inte tänker alls, iallafall bara för en stund.. 

Panikgråter lite i sängen. Det kanske hjälper, en stund iallafall. Dock vet jag att dessa tankar och känslor kommer finnas kvar förevigt, däremot så måste jag lära mig att kontrollera dom. Men vården idag kan ju dra så långt åt helvete dom bara kommer..